МОДНЫЕ ЮБКИ ОСЕНИ 2017 | ТРЕНДЫ c ФОТО ПРИМЕРАМИ

3 диеты, на которые можно сесть вместе с мужем

Часто бывает так, что сбросить пару килограммов не повредит каждому в паре. Но мужчину сложно затащить на диету, они менее терпеливы в отношении еды, чем мы. Однако, есть диеты, где можно есть много, сытно и худеть. 

Кето диета

на данный момент является одной из самых популярных. Еще бы, ведь на ней можно есть много жирного и мясного. Исключение — углеводы. 

В ТЕМУ: 5 лучших Инстаграм-аккаунтов с рецептами блюд кетодиеты

Скажи своему мужчине, что следующий месяц вы будете худеть на стейках и, уверяем, он сам будет поторапливать тебя скорее садиться на эту диету. 

кето диета меню

Подсчет калорий

Диета, на которой можно все, но в ограниченных количествах. Не нужно завидовать мужу в том, что он ест что-то запрещенное. Вы вполне можете есть что угодно, всего лишь проводя простые , чтобы потребляемое количество не превышало то, что вы тратите за день. 

Хорошая новость для мужа и не очень — для тебя. Количество калорий для похудения у мужчин всегда на 300-500 больше. 

диета подсчет калорий

Белково-углеводное чередование

Еще одна , на которой позволено практически все. А в самый строгий день не запрещено мясо. Мужчине это точно понравится.

В ТЕМУ: Арбузная диета: как потерять 3 килограмма за 2 дня

Просто распредели диету на циклы по 4 дня, 2 из которых вы будете есть только мясо, рыбу и прочие белки, один день — сложные углеводы и белок, а один — позволять себе практически все, что пожелается. 

белково углеводное чередование

Удачи в совместном похудении!





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Dior Круизная Коллекция 2019

3 диеты, на которые можно сесть вместе с мужем
3 диеты, на которые можно сесть вместе с мужем

2019 год - 3 диеты, на которые можно сесть вместе с мужчиной
2019 год - 3 диеты, на которые можно сесть вместе с мужем

3 диеты, на которые можно сесть вместе с мужем рекомендации
3 диеты, на которые можно сесть вместе с мужем советуем

3 диеты, на которые можно сесть вместе с мужем картинки
3 диеты, на которые можно сесть вместе с мужем коллекция картинка

3 диеты, на которые можно сесть вместе с мужем новые фото
3 диеты, на которые можно сесть вместе с мужем новейшие фото

3 диеты, на которые можно сесть вместе с мужем изоражения
pictures 3 диеты, на которые можно сесть вместе с мужем изображения

Смотреть 3 диеты, на которые можно сесть вместе с мужем видео
Смотреть - 3 диеты, на которые можно сесть вместе с мужем видео

Смотреть 3 диеты, на которые можно сесть вместе с мужем видео
Обсуждение по теме: 3 диеты, на которые можно сесть вместе , 3-diety-na-kotorye-mozhno-sest-vmeste/


Похожие новости


Почему все время хочется есть
О чем говорит портрет Мелании Трамп: психолог раскрыл все черты ее характера
Как вкусно засолить скумбрию
Новый год для детей 2019: как интересно встретить Новый год с детьми
Детские гаджет-истерики не дают покоя родителям
Мужской стиль и мода



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 02.04.2019, 02:18 / Просмотров: 84282